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Yoga- und Naturheilpraxis Irene Steinheimer


Liebe Interessentin, lieber Interessent, ich freue mich sehr über Ihren Besuch!

Termine: hier ->
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Aktuelle Informationen:

YOGA in der SCHWANGERSCHAFT
Geeignet ab etwa 12./16. SSW bis zur Geburt

KEINE VORKENNTNISSE erforderlich

-> KURS 09-17-S: 12.09.-07.11.2017 (6x) - AUSGEBUCHT -
-> ACHTUNG: 03.10./17.10./31.10. KEIN Unterricht!

-> KURS 01-18-S: 16.01.-27.02.2018 (6x)
-> ACHTUNG: 13.02. KEIN Unterricht!

-> jeweils Dienstag 18:00 - 19:15 Uhr
-> Kursgebühr: € € 78,00
-> Kursort: Studio 3Klang, 91054 Erlangen-Buckenhof
-> Teilnehmerzahl begrenzt - Anmeldung erforderlich

Info: Sep 2017 - Feb 2018 [102 KB]
Anmeldung: hier
Yoga-Studio: Fotos hier

YOGiLATES - Yoga trifft Pilates
Klassische Hatha Yoga Asasas, dynamische Yoga Flows mit Pilates Elementen, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie eine wohltuende Schlussentspannung runden das ganzheitliche Übungsprogramm ab.

Geeignet für Yoga-Anfänger MIT VORK. & FORTGESCHRITTENE;
auch nach Geburt im Anschluss an regulären Rückbildungskurs

-> KURS 11-17-Y: 14.11.-09.01.2018 (6x) - WARTELISTE -
-> ACHTUNG: 19.12./26.12./03.01. KEIN Unterricht!

-> KURS 01-18-Y: 16.01.-27.02.2018 (6x)
-> ACHTUNG: 13.02. KEIN Unterricht!

-> KURS 03-18-Y: 06.03.-24.04.2018 (6x)
-> ACHTUNG: 27.03./03.04. KEIN Unterricht!

-> jeweils Dienstag 19:30 - 20:45 Uhr
-> Kursgebühr: € € 78,00
-> Kursort: Studio 3Klang, 91054 Erlangen-Buckenhof
-> Teilnehmerzahl begrenzt - Anmeldung erforderlich

Info: Sep 2017 - Feb 2018 [99 KB]
Anmeldung:
hier
Yoga-Studio: Fotos hier

VHS-Kurs: YOGA für den RÜCKEN
Yoga bei Rückenbeschwerden - mit Elementen aus dem Medical Yoga

Nächste Termine:
12.10. - 07.12.2017, 18:00-19:30 Uhr - AUSGEBUCHT -
01.03. - 06.07.2018, 18:00-19:30 Uhr

Kursort: Erlangen, Wilhelmstr. (VHS-Gebäude 1.OG)

Anmeldung direkt bei VHS: www.vhs-erlangen.de

YOGA & KLANG Erlebnis
mit Irene Steinheimer (Yogatherapeutin & -lehrerin, Heilpraktikerin)
und Ilona Retzar (Klanganwendungen nach W.Häfner)

Gezielte Yoga-Asanas zur Harmonsierung der Energiezentren/Chakren mit Unterstützung von Klangschalen. Den Abschluss bilden eine geführte und ausgedehnte Schlussentspannung inkl. Klangreise.

Für die Teilnahme sind YOGA-GRUNDKENNTNISSE von Vorteil

-> Nächster Termin: folgt


Info: Yoga & Klang Erlebnis [100 KB]


Natürlich in Balance mit HORMON YOGA
Ganzheitliches Übungsprogramm nach Dinah Rodrigues
Geeignet für Einsteigerinnen OHNE VORKENNTNISSE

-> Neue Termine 2018 bzw. Einzelunterricht nach Vereinbarung
(bitte anfragen!)

Info: Hormon Yoga Jan.2016 [105 KB]
Anmeldung:
hier
Yoga-Studio: Fotos hier
-> Dinah Rodrigues über Hormon Yoga
(Quelle: Brigitte Woman)

ERFAHRUNG & KOMPETENZ

Vertrauen Sie auf 20 Jahre Yoga-Erfahrung und
fundiertes medizinisches Hintergrundwissen!